No requiere que sea paseando, sólo prestar atención y puede llegar a sorprenderte por su sencillez y efectividad.
Lo curioso es que descubrí por mi mismo este ejercicio hace más quince años, pero posteriormente supe que Thich Nhat Hanh, del que hablo en este audio y que me inspiró para este ejercicio, precisamente habla de él y tiene una página web dedicado al mismo.
Vuelo a la Libertad o el sinsentido del Karma es un libro que explica mi propia visión sobre la reencarnación, qué es el Karma.
El que realmente condiciona nuestras vidas, y la posibilidad de liberarnos de este plano energético o, para quién lo prefiera, programar mejores condiciones de vida en futuras existencias.
Vuelo a la Libertad es fruto de mi propia experiencia, que arrancó con mi trabajo como Terapeuta de Regresiones.
Pero no pretendo disipar todas las dudas que podemos tener sobre la reencarnación, el Karma y otras cuestiones y, desde luego, ni de lejos ser congruente con ninguna creencia anterior.
Hoy, siguiendo con el Ejercicio de Recapitulación, publico la continuación a la entrada de ayer que hice a modo de Introducción, ahora os incluyo el ejercicio propiamente dicho.
Cómo hacer el ejercicio de Recapitulación
Hoy, a fin de que no sea demasiado largo, publico esta entrada sobre la Recapitulación a modo de Introducción, mañana publicaré la continuación
El ejercicio de la Recapitulación ha sido recomendado con este nombre por muchas personas de reconocido prestigio, pero el que os propongo es de factura propia. Lo diseñé sobre la base de rescatar los momentos del pasado que se nos han perdido, pero especialmente los momentos buenos y, de su mano, reconciliarnos con ese pasado, ponernos en paz con él.
¿Es posible que en nuestro presente, en nuestra vida actual, suframos los efectos de las vidas pasadas que hemos experimentado, y ello incida en cómo experimentamos nuestra vida, y sus resultados?
De ser así, ¿cómo y por qué? Con la Terapia de Regresiones estas preguntas se pueden responder.
